12/17 金 快晴 風少し 気温1０度9:10-11:30① 1R 1:44'6 L New ② 800 6:02'5③ 100 17'3④ 100 17'4⑤ 300 44'412:02 自転車で家を出て 12:27' 市役所着。食堂で定食セット、600円。ご飯中盛り、あえもの、味噌汁付き。木に乗せた鉄板は冷えていた。したがって…