８月３０日 火 晴れ 5:15-6:15① 800g 4'47'2② 600g 3:04'4③ 200g 53'9④ 46'5⑤ 43'9⑥ 40'0 New⑦ road 2:21'1ゴールした。時計は３:04を表示していた。800で３分４秒？？？「早すぎる・・・」３周しかしてないにに気づいた。200でNew（0.5秒短縮）を出すも更…