12/22 水 晴れ曇り 15度10:00-12:00① 800R 6:17'8 軽め② 800R 5:10'1 雨で芝生ぬかるみのため③ 100R 18'0 全力走では両膝表が痛い④ 100R 17'7 後半、がにまたになる⑤ 200下 44'2 New 前半セーブしたが⑥ 200g 41'2 New 後半もスピード維持できた⑦ 300g 1:21'…