4月5日 火 晴れ 暖かく春風① 1R 1:57'0② 1R 1:47'9③ 800 5:34'8④ road 2:12'98:30には公園にいた。風弱く芝生の緑が濃くなってきた。桜が３分咲きというところ。黒のｳｨﾝﾄﾞﾌﾞﾚｰｶｰで走っていると、さすがに暑さを感じるようになった。紺のジャージでも、下着…