1/2 晴れ 昨日より暖かいが風あり10:30-12:00 ① 1R 1:48'1 昨日より８'遅いのは、風と疲れ② 100 18'8 全力では左膝が痛い ③ 400 2:06'7 ゴルフ練習人の飼い犬が噛みついてきたが手袋で事なきをえた④ 800 5:16'5 roadでゆっくり走る。疲れない。昨日より10'速…

大祓いのあと、海辺の堤防沿いに帰る。 日射しがぬくたい。 弁天島を見ると、白い柱のようなものが立っている。 そういえば、昔、明け方になると 大敷き網を引き揚げる漁師の掛け声が聞こえたものだった。 「えーさー、おーさ」とか何とか、力強い労働歌でも…