1時間で
11月15日 月 晴れ曇り時々時雨
9:30~10:20
① 5:43'0
② 19'6 右腿痛で流す
③ 54'3 下
④ 1:23'3 下 100/30 200/59
⑤ 1:28'3 g 200/59
⑥ 47'5 g
病院へ行くので早めに終えた。
テキパキやることでこれだけ練習できる。
60分では、これに400を加えると丁度よいかもしれない。
例の犬があいかわらず啼く。
ちょっと近づいてみる。
庭で放し飼いだ。
フェンスの間から鼻を突きだしてきた。
黒光りのする鼻とよだれ。
5~6才くらいだろうか。
オスだと思う。
散歩に連れて行ってほしそうな
うらめしそうな眼だった。
9:30~10:20
① 5:43'0
② 19'6 右腿痛で流す
③ 54'3 下
④ 1:23'3 下 100/30 200/59
⑤ 1:28'3 g 200/59
⑥ 47'5 g
病院へ行くので早めに終えた。
テキパキやることでこれだけ練習できる。
60分では、これに400を加えると丁度よいかもしれない。
例の犬があいかわらず啼く。
ちょっと近づいてみる。
庭で放し飼いだ。
フェンスの間から鼻を突きだしてきた。
黒光りのする鼻とよだれ。
5~6才くらいだろうか。
オスだと思う。
散歩に連れて行ってほしそうな
うらめしそうな眼だった。