ごはんの威力

 11月8日　晴れ曇り

10:30～12:00

①　5’34'8　　     New
②　 49'3             New
③　1:17'8 　(下)  New
④　1:24'6           New

100は50付近で膝痛により中断。
その他はすべてNew更新。
これは朝からご飯にしたからではないかと思っている。
最終盤にスタミナが切れないのだ。
米の威力を思い知った。
これからも朝からごはんにしょう。