PCクラブログ

2006年からの日記です。備忘録です。生活に必要な知識、それを実現しょうと試み続けているのが本ブログです。未熟者ですがよろしくお願いします。

2016元旦8.5走 51分39秒

元日の朝 晴れて風なし 10時~11時 10分----スタートから飛ばしたものの、息切れがして30秒ほど歩く。それから走り始め、それでも昨日の点、非核平和都市宣言の看板を通り過ぎキツツキ館手前までこれた。

 

グループホーム宮川

20分----ここからはゆるやかな下り坂がつづく。心臓破りの坂も喘ぎ喘ぎ休まず登り切る。床屋さん50m手前。 坂の上のアパート

30分----ダム堰堤で27分、そこからきつい坂が続く。警察官舎をすぎるとこれといった目印になるようなものがない。しいてあげるなら左の茶畑か。 川向う

40分----左には冬日を受けてピンクの小旗がはためく。右側には石垣の植え込みと道路ミラー。 40分地点

50分----時々通り過ぎる車。左には子ども3人が遊ぶ。通り過ぎてから「おはようございます」。小学生低中学年とおぼしき女の子2人が声を掛けてきた。「おはようさん」と返す。かわいい笑顔を背にひたすら走る。

 

タイムを縮めるために下り坂でペースをあげようと思った。普段の2呼吸1歩から1呼吸1歩にする。昨日よりも2百m以上先を行っていると確信した。アーチの深谷橋を渡り終えるところ。 宮川大橋

51'39----50分は切れなかったが昨日より1分30秒短縮、距離にして300m近い。          夕方、2年前のブログをみたら54分。それよりも3分速い。     明日も走れそう。疲れを感じない。何とか50分を切りたい。  

お問い合わせ