四阿は「しあ」といい「亭(ちん)」のことだった。
5月26日 土 晴れ 8:00-11:00
① 6:00
② 5:30
③ 5:00
④ 4:17'3 New
800の連続走を「質を高める走り」でこなしているのだが
今日は最終走で新記録がでた。(もっとも1秒短いだけだが)
四阿のテーブルで休憩しながら
続いて全力走、グラウンド800に思いを巡らせている所へ
自転車で村がやってきた。
つい世間話をする羽目になり、そのうち走る機を失くしてしまった。
帰ったのを見計らってグラウンドに降りるも100走っただけで
体力・気力もなく、折から初夏のような日差しに走る気も失せてしまった。
5月25日 晴れ 曇り 4:00-5:30
① 6:00
② 5:45
③ 5:00
④ 4:35'5
⑤ 4:49'3
⑥g 4:42'8
⑦k 4:56'4
緑のコンテナまでを25才のボクサー青年は2分で走り
そのまま延長して800を4・5周する。
コンテナまでの距離は大体410mくらいと思われる。
私はここを大体2分30秒で通過する。
全力ならば2分は可能だと思うし、そのまま下りだから行けそうに思えてきた。
5月23日 水
①k 5:05’
8時からヒビさん宅の裏には草刈り。
9時~12時までレク広の草刈り。
さすがに今日は疲れた。
しかし休むのがもったいなくて
夕方再び公園にきたものの疲労感を覚えて帰路のみとする。
5月22日 火 4:30-6:00
① 5:55
② 5:20
③ 4:55
④ 4:33'8 (1:49-2:38-3:45)
⑤ 1:19'6-2:31-37:6
⑥k 4:38'8
5月21日 木 晴れ 10:00-12:00
① 5:00
② 5:10
③ 5:00
④ 4:38'1
⑤ 4:28'6
⑥ 1:22'6-1;38-36;6
5月17日 晴れ 10:00-12:00
① 5:50
② 5:30
③ 4:50
④ 4:47'5
⑤g 4:57'1
⑥g 4:32'1
⑦400 1:58'3
⑧k 4:56'3
②